有乳腺炎可以還餵奶嗎？要打退奶針嗎？專業醫師一次告訴你

哺乳期乳腺炎是什麼？和塞奶是一樣的嗎？

哺乳期乳腺炎是指母乳哺育期間，因乳管乳腺不通或細菌感染導致的乳房炎症。常見症狀包括乳房局部腫脹、發紅、發熱及疼痛，嚴重時甚至可能伴隨發燒與倦怠感。而大家常說的塞奶是指乳汁堆積在乳腺內無法順利排出的狀況，如果塞奶的狀況沒有緩解，就可能惡化發炎，進而轉變為乳腺炎。

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哺乳期乳腺炎還可以哺乳嗎？

答案是 可以。哺乳期乳腺炎的主要成因是乳管乳腺不通造成乳汁滯留以及細菌感染，但乳腺炎時的乳汁本身並不會對寶寶造成傷害。相反地，持續將乳汁排出，是緩解乳腺炎的重要治療方法。因此讓寶寶繼續吸吮有助於疏通乳腺，有助於緩解腫脹與疼痛。如果因疼痛或不適減少哺乳次數，乳汁持續累積，反而可能加重乳腺炎的症狀。但如果哺乳時乳頭疼痛難耐或寶寶拒絕吸吮，可以手動或允許狀況下使用吸乳器擠奶，以保持乳腺暢通。

乳腺炎吃藥治療期間還可以繼續哺乳嗎？

哺乳期乳腺炎若有出現發燒、化膿的狀況，需要就醫並使用抗生素治療。這時媽媽們常會擔心：「服用藥物期間，還能繼續哺乳嗎？」事實上，大多數第一線用於乳腺炎的藥物對嬰兒影響極小，只要使用醫師開立的安全藥物，通常不需要中斷哺乳。但仍然建議就醫後務必與醫生確認安全性，並依指示服用。若有疑慮，可向醫師或藥師諮詢適合哺乳期的藥物。

乳腺炎怎麼治療？要打退奶針嗎？

乳腺炎的治療方法，依照病因以及症狀程度，可以大致分為自我護理、藥物治療以及手術介入等三種方式。

乳腺炎初期可能會有乳房紅腫、疼痛的症狀，若乳汁無法順利排出，則可能會出現發燒、疲倦以及全身不適等狀況。針對不同程度的乳腺炎，可以參考以下四種治療方法：

1.持續哺乳或擠奶

乳腺炎並不代表要停止哺乳，反而應該讓乳房保持通暢，以減少乳汁淤積，避免症狀惡化。寶寶吸吮是最自然的乳汁排空方式，如果疼痛影響哺乳，可以改用擠奶器或手擠奶的方式來減輕不適。無論哪一種方式，都要注意清潔。

2.冷敷緩解腫脹

在哺乳或擠奶後，可以用冷敷來減少乳房腫脹與疼痛。建議每次冷敷 10-15 分鐘，可有效緩解發炎帶來的不適感。

3.服用抗生素與其他藥物

如果乳腺炎已經發展成細菌感染並出現發燒，醫師可能會開立第一線針對乳腺炎的抗生素來治療。此外，若有發燒或疼痛，可以使用對哺乳期安全的止痛藥來減輕不適。

4.手術介入

當乳腺炎發展到嚴重階段，傳統的藥物與物理治療可能無法完全解決問題，這時候手術介入就成為必要的治療選項之一。利用外科手術或者針頭抽吸將膿瘍排出，有效排除病灶，防止感染擴散。有時需要反覆的抽吸與外科方式引流改善乳腺炎。

乳腺炎需要退奶嗎？

許多哺乳期遇到乳腺炎的媽媽們會考慮提早「退奶」。然而乳腺炎並不等於需要退奶，尤其哺乳期乳腺炎大部份狀況下，如果能持續哺乳或通乳，通常會有不錯的治療效果。

而所謂的退奶針或退奶藥物主要適用於確定不再哺乳的情況，例如產後決定不餵母乳，或因特殊健康因素無法繼續哺乳。如果在乳腺炎未治癒時就使用退奶針或退奶藥物，可能導致乳汁未完全排空，反而加重發炎症狀。

如何預防乳腺炎？

步驟一：保持乳腺乳管通暢，避免乳汁淤積

✔ 定時哺乳或擠奶，避免乳汁長時間堆積。

✔ 交替使用雙側乳房，讓乳汁均衡排出。

✔ 變換哺乳姿勢，讓寶寶的吸吮角度幫助乳管完全暢通。

✔ 若感覺乳房有脹痛或硬塊，可搭配輕柔按摩來幫助乳汁流動。

步驟二：做好乳房清潔與護理

✔ 每日溫水清潔乳房，避免使用刺激性清潔劑，減少乳頭破皮與感染風險。

✔ 選擇透氣、舒適的內衣，避免過緊的胸罩壓迫乳腺，影響乳汁流動。

✔ 定期檢查乳房狀況，若發現腫塊、紅腫或不適，應及早處理。

步驟三：維持健康的生活習慣

✔ 多喝白開水、多休息，讓身體有足夠的能量修復與應對發炎狀況。

✔ 均衡飲食，少攝取高油脂食物與精緻澱粉、多攝取富含維生素與蛋白質的食物，幫助提升身體抵抗力。

✔ 避免過度壓力，壓力可能影響泌乳功能，適時放鬆心情有助於哺乳順利進行。

吃卵磷脂可以預防乳腺炎嗎？

卵磷脂是一種具有乳化作用，能夠幫助乳汁變得更順暢流動的物質。卵磷脂理論上能夠讓乳汁中的脂肪顆粒較為分散，減少乳管堵塞的可能性，但目前尚無明確的醫學證據證實「卵磷脂可以直接預防乳腺炎」，意思是單靠補充卵磷脂並不能完全避免乳腺問題，正確的哺乳習慣才是關鍵。因此應以預防乳腺炎，應採取培養正確哺乳習慣為優先，卵磷脂等保健食品為輔的策略。

高橋秀長醫師小叮嚀

早期乳腺炎易治療，多數無需手術。懷疑發炎時，應盡快就醫保護乳房健康。