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產後憂鬱症要吃藥嗎？先試試這5種非藥物治療法！

產後情緒低落的發生率位在70-80%之間，而盛行率約在10%左右，而產後憂鬱症又依嚴重程度分3等級，但該怎麼區分呢？產後憂鬱症要吃藥嗎？媽寶補給站李旻珊醫師為您解析。